معلومات

التأهيل الرياضي هو مجموعة من العمليات والبرامج المصممة لتقديم الدعم والعلاج للرياضيين بغرض تحسين أدائهم وتعزيز قدراتهم البدنية والوظيفية. يهدف التأهيل الرياضي إلى تسريع التعافي بعد الإصابات والجراحات الرياضية، وتحسين اللياقة البدنية والقوة، وتقوية العضلات، وتحسين التوازن والتنسيق، وتقليل خطر إعادة الإصابة. تعتمد برامج التأهيل الرياضي على مبادئ العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية الموجهة نحو تحقيق أهداف محددة. يشمل التأهيل الرياضي تقديم تقييم دقيق للحالة الصحية للرياضي، وتصميم برنامج علاجي وتمريني مخصص يتناسب مع احتياجاته وأهدافه الرياضية. Sports rehabilitation is a set of processes and programs designed to provide support and treatment to athletes for the purpose of improving their performance and enhancing their physical and functional capabilities. Sports rehabilitation aims to accelerate recovery after sports injuries and surgeries, improve fitness and strength, strengthen muscles, improve balance and coordination, and reduce the risk of re-injury. Sports rehabilitation programs are based on the principles of physical therapy and exercise directed towards achieving specific goals. Sports rehabilitation includes providing an accurate assessment of the athlete’s health condition, and designing a customized treatment and exercise program that suits his sports needs and goals.